Pai, de toate, in afara de lactate si, bineinteles, de alergene si alimentele interzise varstei (el are un an si jumatate): miere, ciuperci, vinete, varza, fructe de padure… Nu mai zic de mezeluri, junk food, dulciuri din comert, sucuri, de care sper sa se atinga cat mai aproape de varsta majoratului :)))).
Cu toate acestea, in fiecare dimineata am urmatoarea dilema: ce-i dau lui Vlad sa manance astazi? Asta pentru ca, de la 6 luni, de cand am inceput diversificarea, pana la 1 an si trei luni, cand i-am descoperit alergia la lactate, patru din cele cinci mese ale lui erau pe baza de… lactate! Asa ca, in momentul in care am ramas doar cu doua mese de lapte praf special pentru copiii cu problema lui, au inceput framantarile existentiale pentru celelalte doua mese, unde iaurtul si branzica tronau la loc de cinste. Cu ce le inlocuiesc? Va povestisem mai demult ca am fost la un medic nutritionist, Doru Negru, de la Sanador, insa am plecat de la el nelamurita. Prin urmare, am fost nevoita sa-mi pun imaginatia la contributie.
Consideratii generale:
Regula generala in alimentatia lui Vlad e diversitatea, bazata pe legume, fructe, carne, oua, cereale si peste. In rest, nu prea exista reguli.
Nu are un program strict de masa, caci totul depinde de apetitul lui de noapte si ora la care se trezeste. Am fost sfatuita de nenumarate ori, ba de pediatri, ba de parinti sa-i fac un program fix de masa si de somn, insa toate incercarile mele s-au soldat cu esec, Vlad dandu-mi cea mai valoroasa lectie: “Eu sunt seful pe domeniul acesta!” Altfel se lasa cu tipete si plansete de ambele tabere, cu nemancat, cu nedormit si cu mancare facuta cu dragoste pe canicula aruncata la gunoi. Stiu ca, in teorie, copiii au nevoie de un program, caci imprevizibilul ii sperie, dar pe Vlad il sperie mai mult o lingurita sau un biberon pline cu ceva ce nu a comandat in momentul respectiv.
Vlad mananca alimente cumparate de la piata si din supermarket. Nu sunt nici bio, nici eco, nici neaparat romanesti. La un moment dat incepusem sa ma invinovatesc ca nu depun mai mult efort si nu investesc mai multi bani sa-i caut mancare netratata, din surse cunoscute, insa m-am calmat destul de repede. In afara de ocazionalul pui de tara de la tataie, Vlad consuma produse din comert, la fel ca noi.
Ma consolez cu gandul ca macar i le prepar sanatos (fierte, la cuptor, la steamer sau pe gratar) si le combin cat de cat dupa recomandarile nutritionistilor.
Nu-l umflu cu fainoase, mai ales cu cele cu gluten. Mananca ocazional paine si atunci este integrala, facuta in casa. Biscuiti simpli sau covrigei ii dau din an in Paste, de obicei cand suntem pe drumuri. La fel si pufuleti, pe care ii adora de altfel si-mi face mare scandal cand ii vede pe alti copii ca-i consuma intr-o veselie. Asa ca il las sa-i devoreze fara nicio remuscare ca nu au nimic nutritiv in ei sau ca sunt plini de sare. Dupa ce ca nu are voie o gramada de lucruri din cauza alergiei lui si a dermatitei atopice ar fi culmea sa-i mai interzic si micile lui placeri, cred ca s-ar frustra rau de tot. Insa, acasa, cand vreau sa-l tin ocupat cu ceva pana la ora mesei, pe post de snack, ii pun intr-un castronel o mana de fulgi de porumb si rontaie la ei o zi intreaga.
Fructele le consuma intre mese, nu dupa masa, sa nu-i fermenteze mancarea si sa-i ingreuneze digestia.
Nu mananca dulciuri, nici din comert, nici facute in casa. De fiecare data cand i-am dat chec sau pandispan a luat cateva guri si apoi l-a scuipat. O singura data cred ca a terminat si el o felie. Singurele pe care le mananca si au zahar in ele sunt clatitele sau dulceata, pe care am inceput sa i le dau de vreo doua saptamani incoace. Mai mult ii place lamaia, grepfruitul sau ceapa :).
Nu-i umflu stomacul cu ceaiuri sau sucuri (nici macar facute in casa). Este mult mai sanatos sa-i dau apa si fructe intregi.
Si acum concret…
Prima masa a zilei
Vlad isi bea laptele de dimineata la ora 4, la 5, la 6, la 7, la 8 sau la 9, daca s-a culcat foarte tarziu in seara precedenta. Automat, toate celelalte mese se decaleaza, iar micul dejun e pe la 12.00-13.00, pranzul la 16.00-17.00, iar mancarea de dupa-amiaza la ora 20.00 sau 21.00. Avand in vedere alergia lui, el consuma Aptamil Pepti, de la Milupa, un lapte cu proteinele extensiv hidrolizate, adica sparte in bucati foarte mici, astfel incat organismul lui nu le recunoaste ca fiind alergene.
Micul dejun si masa de dupa-amiaza:
In mod normal, copiii mananca la greu iaurturi si branza la aceste mese, lucruri pe care le iei direct din magazin, le depozitezi in frigider si apoi i le dai copilului, fara vreo preparare termica. Acest lucru e ideal, mai ales in zilele acestea caniculare, insa eu vreau sa ma plang un pic la acest capitol si sa spun ca-mi storc creierii din cauza retetei si tricoul din cauza caldurii din bucatarie, caci trebuie de fiecare data sa deschid aragazul, cuptorul sau steamerul. La masa de fructe nu sunt nevoita sa transform casa in sauna, caci le bag la blender, cu niste cereale integrale, dar cateodata mananca fructele intre mese, asa ca atunci trec iar la cratita sa suplinesc masa respectiva cu legume/cereale/oua.
Sa revenim. Cele doua mese, micul dejun si cea de dupa-amiaza, pot consta in fructe, legume, oua sau cereale. Sau combinatii intre acestea. Exemple:
- Un ou ochi romanesc (spart si fiert in apa clocotita in care adaugi un strop de otet, ca sa nu ti se imprastie albusul prin toata cratita) cu legume fierte: morcov, cartof, fasole verde, telina sau crude: rosie, ardei, castravete, ceapa verde. Mai combin oul cu orez, paste sau cu (nu radeti!) banana sau avocado. Sau i-l dau simplu, doar cu putina paine facuta in casa.
- Orez cu legume, cu banana si mar sau, dupa cum va povesteam anterior, cu ou.
- Paste cu legume sau cu oua.
Exemplul 1: Intr-o craticioara pun ceapa, morcovi, telina si ardei, toate tocate foarte marunt si le inabusesc in putina apa cu ulei si sare. La final, adaug o lingurita de pasta de tomate si verdeata. Iese un sos excelent pentru paste.
Exemplul 2: Amestec pastele fierte si scruse de apa cu un ou crud, cu putin ulei de masline, usturoi si verdeata si le bag 15 minute la cuptor.
- Legume fierte intr-o craticioara sau la steamer, cu sare si ulei de masline sau crude (salata de vara cu paine). Cand nu e prea cald afara, i le fac si la cuptor.
Exemplul 1: Chiftelute din dovlecel. Rad dovlecelul si il amestec cu un ou, verdeata, ceapa, usturoi si putin pesmet si apoi il introduc la cuptor, intr-o tava, pe care pun hartie de copt. Nu se lipesc si speli si tava mai usor.
Exemplul 2. Legume la cuptor (cartofi, morcovi, ceapa si usturoi), taiate mai mari, sa le poata tine in mana, unse cu ulei si amestecate cu verdeata si putina sare, pe o tava de cuptor, acoperita tot cu hartie de copt.
- Fructe. I le dau mereu intregi sa le molfaie el, dar daca n-are chef sa le duca singur la gura si doar le storcoseste prin farfurie murdarindu-se din cap pana in picioare, atunci i le bag la blender cu niste cereale integrale (nu dintr-acelea pentru bebelusi, pe care le-am abandonat de la un an de zile, ci dintr-acelea de le punem noi in iaurt), fulgi de porumb sau, din cand in cand, biscuiti Petit Beurre.
Pranzul
Este cel mai usor de preparat, caci atunci ii fac clasica ciorbica de carne cu legume, o mancarica de legume (de dovlecei, de rosii, de cartofi, de spanac etc) sau ficatel de pui cu piure de cartofi. Saptamanal incerc sa-i dau si peste (pastrav, salau si, mai nou, somon) ori cu legume, ori cu mamaliguta.
Condimente
Am vorbit cu medicul lui alergolog si mi-a spus ca, in principiu, pot sa-i condimentez mancarea cu orice vreau eu, atat timp cat nu e iute (piper, boia, ghimbir) si nu contine conservanti, E-uri nocive de genul glutamatului de sodiu si alte nenorociri. Adica ii pot da balaria uscata sau cruda, aruncata in mancare. Precizez ca Vlad mananca intr-o zi mai mult patrunjel decat paine, asa de mult il folosesc in mancaruri si salate. Cateodata imi ia eu legatura de verdeata din mana, isi rupe frunze din ea si le molfaie. Apoi o foloseste pe post de matura, spre crizarea mea :).
Acreala
Pana acum ii acream ciorbica cu zeama de lamaie, direct in farfurie, inainte de a o servi, dar de vreo doua saptamani ii dau din ciorba noastra cu bors si vad ca ii prieste.
Calciu
Calciul pe care Vlad si l-ar fi luat din lactate este suplinit in general de cel din legume crude, mai ales din cele verzi, din statul pe afara cat de mult putem (desi caldura asta ne-a tinut in ultima vreme foarte mult timp in casa) si din activitatea fizica sustinuta. Pe afara se catara peste tot – banci, rampe, panouri -, iar in casa ne alergam toata ziua (eu pe el cand vreau sa-l pun la olita, iar el pe mine cand vreau sa fac mancare sau curatenie 
). Insa, dupa ce a facut boala “maini, picioare, gura”, lui Vlad i s-a exfoliat piele din jurul degetelor, atat la maini, cat si la picioare (asta ar fi semn al unei lipse de calciu), asa ca medicul lui de familie l-a bagat pe o cura de zece zile de gluconat de calciu. Probabil ca va fi nevoit sa faca acest lucru periodic, indiferent cat lapte formula bea noaptea, mai ales ca el este in crestere. Odata cu varsta ii voi da si migdale, sardine, fructe uscate (smochine, curmale, caise), seminte de tot felul, mai ales cele de susan, toate bogate in calciu. Deocamdata ma rezum la citrice, legume verzi si somon, alimente care contin destul de mult calciu. Am tot citit despre curele de cereale germinate, atat de benefice pentru sanatate si ma gandesc sa apelez la una pentru intreaga familie.
Pe aceeasi tema:
Viata fara lactate: O perspectiva mai sanatoasa
Dermatita atopica: prin ce-am trecut noi si nu va dorim nici voua
Schema de diversificare a lui Vlad: ce-am facut si n-as mai face
De ce nu e bine sa diversifici inainte de 6 luni (cum m-am grabit eu) – VIDEO
Diversificarea alimentatiei copilului vazuta prin ochii mei (caprui, apropo!)
Diversificare: Alimentele de la A la Z pe varste (partea I)
Diversificare: Alimentele de la A la Z pe varste (partea a II-a)
Diversificare: Alimentele de la A la Z pe varste (partea a III-a)
Frumos explicat Alina…noi acum suntem la diversificare si stam cate 5 sau 6 zile pe o leguma…ma intreb cand o sa pot face o ciorbita combinata pentru Ana Maria…ma gandesc si eu ce o sa manance in loc de branzica,iaurt…dar o sa ne descurcam.Multumim frumos pentru tot ce scrii.
Cunosc, Corina.. si mie mi se parea ca va implini 2 ani pana apuc sa-i fac o ciorbica cu de toate, atat de greu mi se parea ca inaintam. Mi se parea ca alti copii au deja parte de beneficiile diverselor alimente, iar el sta saracu’ doar pe lapte si trei legume. Insa cu timpul mi-am dat seama ca nu pierde nimic, ca sunt copii de 5-6 ani care mananca doar 4-5 chestii din cauza ca sunt mofturosi si sunt sanatosi tun. Bine, la vreo doua luni de la diversificare nu am mai stat chiar 6-7 zile pe un aliment, ci doar 4-5. O sa vezi ca o sa intrati intr-un ritm al vostru in curand si organismul ei te va anunta destul de repede daca e ceva in neregula cu diverse alimente, nu va trebui sa mai astepti atat de mult.
Bafta in continuare! Sa faceti cat mai multe poze cu ea murdarici, caci sunt de mare pret mai tarziu
Salutam mami dar si pe bebe.
Tocmai am citit postarea si ma gandeam ce bine ca am gasit un exemplu de meniu pt bebei cu dermatita atopica.fetita noastra de 1 an si 4 luni a facut vara asta, un fel de alergie la caldura: plina de in cap pana-n picioare timp de 3 luni de bubite mici, mici, rosii.La inceput n-o deranjau (prea tare) dar mai apoi se scarpina ‘cu dusmanie’.pediatrii ,2 la numar au insistat ca e alergie de la caldura si mi-au zis sa-i fac baie cu amidon si sa o dau cu talc mentolat.evident nu au avut efect.eu am banuit a fi dermatita atopica.cand ne-am hotarat sa mergem la dermatolog au scazut temp si in 2 zile fata nu mai avea nimic.in viitorul apropiat intentionam sa-i facem un set de analize incluzand si cele pt depistarea alergiei la lactate.de ceva timp, nu mai stiu exact, am observat ca i se duce pielicica de pe degetele la maini si la picioare si de pe calcai. Cat timp au tinut caldurile si din cauza primilor 3 molari(care ne-au adus la exasperare) bebe nu prea a avut pofta de mancare.acum insa a mai recuperat.lapte ce-i drept bea cand de vaca, cand de capra.branzica mananca doar parmezan grana padano(noi suntem in it acum) ca astia branza proaspata de vaca n-au, iar celelalte sunt f grase sau nu-i plac,iaurt nu, sau nu prea, oua cam 2\sapt.si noi ii facem legume cu paste, ciorbite, pui, curca, iepuras mai nou, vita nu ne permitem, peste prins de tati pe Po, fructe, legume.buuuunn…m-am intins cu povestea.voiam sa te intreb de ce nu-i dai inca susan lui beb?din cate stiu eu se poate da dupa 1 an.eu am luat o punga de 1 kg.am rasnit vreo 300gr(pt ca altfel nu-l asimileaza) si ii adaug in mancarici cand i le servesc.i-am mai dat migdale fulgi si seminte dovleac dar cum le inghite asa le gasesc in kk.trebuiec maruntite si astea. Imi permit sa iti recomand blogul cristelei georgescu, plin de inf valoroase.
Numai bine!
Buna, Alexandra!
Din cate imi spui tu si eu cred ca bubitele au fost de la caldura, caci atunci cand ai dermatita atopica nu ai bubite mici, ci zone mai intinse de piele aspra si rosie. In plus, ele nu trec de la sine, ci doar daca inlaturi alergenul si apoi folosesti ceva creme pentru piele atopica: hidrcortizoni pentru vindecare si creme foarte grase pentru intretinerea pielii. Se mai poate sa fi fost o alergie alimentara, ceea ce este deseori confundata cu dermatita atopica. Nici eu nu am inteles mult timp diferenta, apoi m-a lamurit un medic alergolog ca poti avea o alergie alimentara, fara sa fii atopic. Atopia presupune o predispozitie catre alergii de tot felul, toata viata. Aceste pot trece dupa o perioada, apoi reveni sau poti face ulterior la alimente la care nu erai alergic pana atunci. Tocmai de aceea, alimentele considerate alergene, printre care si susanul si migdalele (pe care eu le consum intr-o veselie pentru valoarea lor nutritiva) trebuie introduse cat mai tarziu in alimentatie, eventual dupa varsta de 2-3 ani, la copiii cu teren atopic. M-am sfatuit cu medicul alergolog care il monitorizeaza pe Vlad in prezent si mi-a recomandat sa nu ma grabesc cu absolut nimic, caci cel mai bine este ca organismul lui sa se confrunte cu alergeni cat mai tarziu. Tot vreau sa-i dau seminte (de floarea soarelui, de dovleac, etc), crude bineinteles, dar din pacate, tot ce am gasit pana acum in comert sunt ambalate in fabrici care proceseaza si produse lactate. O sa caut in continuare, poate gasesc totusi o marca potrivita. Pana si cerealele integrale (grau, ovaz, secara, orz) au aceasta problema (ambalate in astfel de fabrici).
Mersi pentru pontul cu blogul Cristelei Georgescu, nu stiam de el si deja m-a fascinat :). Multa sanatate Claudiei si, daca aveti posibilitatea sa-i investigati posibilele alergii faceti-o cu prima ocazie. Aveti grija sa alegeti un laborator foarte bun pe imunologie, caci noi cand i-am facut prima oara analizele lui Vlad la Medlife i-au iesit bune, bagandu-ne rau de tot in ceata. Ulteriror, alt medic alergolog ne-a recomandat laboratorul Synevo si atunci i-am descoperit alergia la lactate.
Numai bine si voua si multumesc inca o data pentru feedback!
azi de ex am facut Claudiei, fetita noastra, spanac cu putina, ceapa,si sos dintr-o lingura de faina de naut(f nutritiva, ca si cea de castane de altfel), si supa clara de pui.am adaugat cum ziceam o limgurita susan si a iesit ‘bun-bun, mmmm’. Si pireul de naut il mananca cu placere.candva papa si cartoful american sau dovleacul de placinta, acum le gaseste a fi prea dulci
Ma tot gandesc si la naut, pana acum nu m-am aventurat caci citisem ca are un cntinu mare de proteine si ca ar fi recomandat dupa varsta de un an si jumatate. Spune-mi, te rog, faina de naut mai trebuie procesata termic (adica ai amestecat-o cu supa de pui pur si simplu sau le-ai mai lasat pe foc sa fiarba)?
Mersi inca o data pentru informatii, o zi frumoasa!
Eu ii dau foarte mult lui Tudor (11 luni aproape, alergic si el la lactate) diverse “cereale” in combinatie cu fructe sau legume, cum ar fi: quinoa/mei/tapioca/hrisca/amarant cu mar/para/avocado/nectarina/banana/spanac/dovleac… Si cand face mofturi la masa de la pranz, e de ajuns sa ii adaug 2 linguri de quinoa fiarta sau un avocado si masa a fost salvata :))
Recunosc ca nu sunt familiarizata deloc cu aceste cereale, in afara de mei si hrisca, pe care eu le consum in paine (o fac in casa) sau in iaurt. Sunt foarte curioasa unde gasesti quinoa, tapioca si amarant… in orice hipermarket? Caci mie nu mi-au cazut ochii pe asa ceva inca, desi am citit atat de multe despre ele. Mersi mult!
Buna ziua!
Alina, da mai las pe foc putin sa fiarba.O alta idee ar fi budinca din aceleasi fainuri fierte cu laptic vegetal(din mei daca ati ales sa nu-i dati inca susan si migdale)tot pe blogul cristelei gasesti retete.quinoa ii dau si eu fetei.am gasit doar sub forma de faina pana acum.dar e ok.fac o mamaliguta mica, mica si din ea ii adaug la mancaruri.
Nu stiu ce sa zic ,daca bubitele au fost vreo alergie la mancare.pe parcursul a 3 luni cat le-a avut fata a mancat diferite fructe pe perioade(un timp le manca apoi nu mai voia), dulce nu prea agreeaza gusta dulce facut .nici noi nu i-am indulcit sau sarat mancarea pana la un an.
Mei, amarant eu n-am gasit pana acum.Daca la inceputul verii bebe papa cereale cu fructe pasate, acum nu-i mai plac.din cand in cand ii mai fac si le refuza.de fapt cred ca nu-i mai place textura.
Numai bine!
Mersi inca o data de idei, Alexandra!
NUmai bine si tie!
Seara buna!revenim cu noi impresii.am cumparat mei decorticat.asa l-am gasit.am fiert aparte 2-3 linguri si i-am adaugat fetei in papica.Budinca nu a vrut.Daca sunteti di Bucuresti si aveti mai multe supermarketuri aveti sanse sa gasiti zic eu, daca nu la plafar.atentie la termenele de garantie, sau de pe net.cu semintele de bostan sau floarea soarelui o varianta ar putea fi sa le cumparati de la piata sau din magazin si sa le decojiti voi.asa miezul nu a fost in contact cu alergeni.sau ma insel?
Am vazut ca toate pseudocerealele acestea au indicatii pe pachet, ba unele (cele de la Solaris de ex.) au si retete imprimate pe ambalaj. Nefiind un aliment pe care sa-l mai fi gatit, ma simt stangace rau… Pana la urma, am gasit si seminte de floarea soarelui fara urme de lactate sau alti alergeni; nu cautasem eu prea bine.
Buna, imi pare sa gasesc o mamica cu situatia mea.Pagina ta imi da multa inspiratie si curaj.Iata aici si povestea noastra:http://antochialexandra.wordpress.com/category/povestea-mea/.
Te imbratisez cu drag si sper sa mai vorbim cu cate un sfat macar.Multa sanatate!
Buna, ma regasesc in povestea ta legata de alimentatia la copilul cu alergie si cu program decalat de masa. Pentru mine este mai greu cu masa de ora 18.00 pentru ca nu stiu ce sa ii mai prepar. Era asa de simplu cand foloseam iaurt…… Asta e!
Buna, Dana!
Dileme despre ce mancam azi avem si noi adultii, care ingurgitam de toate, daramite un copil cu dermatita atopica si alergie la lactate! Insa in ultima vreme m-au salvat cerealele si pseudocerealele (quinoa, amaranth, hrisca, mei). Le pun la inmuiat de seara, iar dimineata le fierb conform instructiunilor de pe ambalaj si le amestec cu fructe. Daca e cazul indulcesc cu extract de stevia/sirop de agave sau miere si mai pun niste seminte (chia, in, floarea soarelui). Si fac rost de o masa delicioasa si foarte sanatoasa. Daca mai vrei idei ma apucasem eu intr-o vreme sa public retetele pe care le faceam: http://povestidemama.ro/category/nutritie/retete-pentru-bebelusi/. Din pacate nu mai am timp acum, poate pe viitor, caci mai am multe de impartasit.
Buna, si eu am un baietel alergic la proteina din lapte si ma confrunt cu aceste probleme in fiecare zi. Din păcate nu reușesc sa găsesc un medic alergolog bun. Poti sa imi spui si mie la ce medic ai mers tu? Multumesc
Buna, Dana!
Medicul alergolog care l-a banuit pe Vlad alergic la lactate, desi noi facusem in urma cu vreo 8 luni analize de sange si nu-i iesise nimic, se numeste Adriana Camuescu si lucreaza la Sanador. Cu trimitere de la medicul de familie s-au putea sa te primeasca gratis, stiu ca ei mai au astfel de facilitati, caci lucreaza cu Casa de Asigurari de Sanatate a Municiupiul Bucuresti. Altfel este 120 ron consultatia. Este foarte minutioasa, iti explica cate in luna si-n stele, raspunde cu mare rabdare la orice intrebare, iar la consultatia ei a fost prima oara cand Vlad nu a plans. De obicei, cand vedea un medic in halat alb, voia sa iasa din cabinet si plangea rau de tot. Insa daca stii deja la ce este alergic baietelul tau indraznesc sa te indrum in alta directie si anume catre homeopatie sau alta medicina alternativa. Tot ce a facut medicina clasica pt Vlad timp de doi ani de zile a fost sa-l pompeze cu creme cu cortizoni si antihistaminice. Plus creme, geluri, uleiuri, saruri foarte scumpe. La fel mi-a recomandat si doamna alergolog de care iti ziceam, spunandu-mi ca doar asa poate fi tinuta sub control. Si totul a fost ineficient, caci simptomele apareau mereu, desi el nu mai consuma lactate. Medicina clasica trateaza din pacate doar simptomele, nu si cauza, spre deosebire de medicina alternativa gen homeopatie (cu care ne tratam in prezent), apiterapie, fitoterapie, presopunctura, acupucntura, osteopatie, etc. vezi ca pe Facebook sunt doua grupuri care te-ar ajuta foarte mult: Parintii copiilor cu dermatita atopica si Copii cu alergii si intolerante alimentare. Vei gasi multe informatii folositoare legate de medici, tratamente…ca sa-ti fac un sumar, majoritatea apeleaza la homeopatie pentru a-si vindeca copiii. Asta incerc si eu sa fac de la inceputul acestui an. Merge greu, dar pare ca ne indreptam pentru prima oara in doi ani de zile in directia buna.
Te astept pe grupurile de pe Facebook, inclusiv pe Homeopatia clasica, daca esti interesata de o lista de homeopati buni testati de mamici. Multa sanatate baietelului tau!
Multumesc pt răspuns. Si eu sunt acum in căutarea unui homeopat. Sunt disperata in momentul asta, am impresia ca nu mai ies din toată nebunia asta. Constientizez ca sunt in depresie si nu ma mai pot bucura de minunea mea din aceasta cauza. Daca ma poti ajuta cu un nume de homeopat ….. Am încercat tot felul de tratamente,lapte schimbat( acum suntem pe neocate de la Nutricia). Multumesc pt numele doamnei Dr. O sa ma programez la ea
Sincer, sunt socata. Nu stiu cum ai putut sa scrii aceasta postare. Banuiesc ca iti dai seama ca modul in care iti cresti copilul este total gresit si ca faci exact ce e contraindicat din punct de vedere medical. Nu asta e problema, fiecare isi trateaza copilul cum vrea, dar nu poti sa faci publice greselile astea, sa le dai ca exemplu de asa da si sa se ia alte mamici dupa tine. Cum poti vorbi de zahar si sare la un bebelus. De pranz la ora 16??? Dumnezeule, daca ar citi pediatra mea cred ca ar chema protectia sociala. Mai ganditi-va si la viitorul copiiilor vostri, chiar insistati sa devina diabetici, obezi, sa aiba probleme cu colesterolul, tensiunea, tiroida? Sunt revoltata de-a dreptul, nu pot crede ca cineva face asta in mod constient copilului. Si baietelul meu are alergie la lapte de vaca, acum urmeaza sa inceapa dieta. Are 850 calprotectina dar…nu a vomat o data, nu are scaune cu sange sau mucus, mananca tot la fiecare masa(mancarea e cantarita, doctorita ne-a zis ce cantitate trebuie), doarme la program, de mancat mananca la ore fixe, are program de somn si masa de cand s-a nascut. Mancarea e numai bio, inclusiv carnea. Am citit despre suferinta copiiilor cu alergia asta si despre carentele pe care le are organismul lor si ma miram, deoarece baietelul meu nu avea simptomele astea, iar analizele au iesit perfect, nu are nicio carenta. Acum imi dau seama ca probabil totul tine de modul in care este gestionat. Asa ca nu va mai faceti copiii sa sufere, hai sa facem un efort sa gandim inainte sa actionam sau sa ne luam dupa toate mamicile “pricepute”
Buna, Elena!
Sunt foarte surprinsa sa citesc comentariul tau si nu inteleg de unde atata inversunare. Initial m-am gandit ca e vreun spam…ce ii fac eu copilului meu de este atat de groaznic incat pediatra ta ar chema protectia sociala? Ca nu m-am prins deloc si tare as vrea sa nu mor ignoranta.
Hahaha! Mi-am dorit un copil cu personalitate si asta am primit. Am optat pentru un stil de viata sănătos pentru familia mea, hrana eco, preparata termic in limite decente si fara sa devin paranoica. Anul acesta am fost in concediu cu bebe. A mâncat mancare preparata la restaurant, alimente permise si cat se poate de normale. Nu am avut cosmaruri noaptea si nici bebe nu cred ca a sesizat diferența. N-am exagerat cu nimic in stilul sau de viata si nici nu l-am transformat in robotel. Doarme cand vrea si mananca atunci cand ii este foame. Nu ii cântăresc mâncarea pentru ca am considerat ca organismul sau este unul inteligent, care știe cat are nevoie. Singura regula este legată de somnul de noapte inainte de ora 22.00. Începe sa isi regleze si organismul in ceea ce privește alergia la proteina din lapte. Si fiul meu are zile cand nu vrea sa manance prânzul decât la ora 15-16.00 si nu am facut din asta o tragedie…. asa cum nu fac o tragedie din faptul ca se întâmpla sa manance o banana care nu e bio….. Sau ca mananca biscuiti cu zahăr :)). Nu cred ca esti o mama inconstienta sau ca influentezi pe cineva intr-o maniera negativa.
Mersi, Dana, pentru suportul moral!
Sunt total in asentimentul tau! Incerc pe cat posibil sa-mi cresc hranesc copiii sanatos, intr-un mediu previzibil si armonios, dar nu e nicio tragedie cand ne mai abatem de la drum. Si eu i-am dat lui Vlad mancare de la un all-inclusive din Bulgaria, cand avea un an si 4 luni si totul a fost ok, fara mustrari de constiinta, ca doar eram in concediu, ideea era sa ne relaxam. Sunt zile, cand plecam la munte, cand mananca in masina tot felul de chestii “nesanatoase”: pufuleti, covrigi, saratele, care ii fac mare placere si cam atat… acasa nu mai cere, caci stie si el care e mancarea pe care o mananca de obicei si care e ocazionala. Si nici la acest capitol nu ne simtim vinovati. Exact cum spui si tu, nu l-am transformat in robotel, doar ca sa bifez niste practici “sanatoase”, ca sa mergem si noi cu mainstreamul…
Cat despre influenta mea negativa asupra altor mame… haha! Ma apuca si rasul :))). Eu nu sunt vreo somitate in domeniul mancarii sanatoase sau a cresterii copilului, pur si simplu relatez experientele mele si ale familiei, cu bune si cu rele, pe un blog personal. Nu indemn pe nimeni sa faca ca mine, ca asa e cel mai bine. Cred ca fiecare mama poate discerne ceea ce este mai bine pentru copilul ei, poate sa treaca nformatiile citite online prin filtrul personal si sa le aplice in functie de contexul sau familial. Vorba publicitarilor: “Think globally, act locally” :))
Da si eu am un copil atopic cu o intoleranta la o groazaaa de alimente..incepand de la proteina din laptele de vaca, soia, ou, vita, si alti alergeni..si e greu cu diversificarea ca supa nu ne place, banana nu avem voie..si eu am incercat cu mese regulate dar fara succes..david al meu la 5 luni jumatate are o personalitate bine definita..nu merge cu program fix de masa..cu un bebe atopic ai nevoie de rabdare in primul rand..mie mi`a spus alergologul fara nimic din comert totul gatit in casa si dermatologul a susutinut aceeasi idee..in conditiile in care sunt limitata din punct de vedere alimentar e greu..dar am gasit pe blogul tau cateva idei destul de interesante.
Of, Gia… cate alergii! Si eu, care ma dadeam de ceasul mortii, cu una singura. Ma simt prost acum :(.
La un copil atopic si alergic trebuie sa fii o mama tare inventiva in bucatarie. Dupa ce ca cei mici au o reputatie bine cunoscuta de mofturosi, tu mai esti si limitata in ingrediente. Nu ai ce sa faci decat sa combini ceea ce tolereaza si sa speri ca va manca masa aia. Frustrari sunt destule in tot procesul asta, cunosc foarte bine. Insa se pare ca rezistam in transee. Acelasi lucru ti-l doresc si tie!
Bună, la 1 luna și 2 sapt.am descoperit ca Vladutul meu e alergic la proteina din laptele de vaca, mănâncă aptamil pepti.Acum are 4 luni și ne apropiem de diversificare….Am și eu o intrebare, dacă mă poate ajuta cineva:Pot sa-i dau cereale cu orez ptr bebeluși? Pe cutie scrie ca poate conține urme de lapte și ca nu e recomandat copiilor cu alergie la laptele de vaca! Menționez ca el a păpat și putina tzitzi, dar eu nu am mâncat lactate, am folosit de câteva ori lapte în cafea dar nu s-a întâmplat nimic!
Buna, Daniela!
Daca pe cutiea de cereale cu orez scrie ca poate conține urme de lapte și ca nu e recomandat copiilor cu alergie la laptele de vaca, iar baietelul tau are alergie la laptele de vaca, e clar ca nu trebuie sa-i dai asa ceva. Cauta o marca de cereale pt bebelusi care nu contine deloc lapte sau urme de lapte si care e sigura pentru el. In plus, cea mai buna schema de diversificare este cea care incepe cu legume fierte, apoi cu fructe si de-abia apoi cu cereale si carne.
Multa sanatate puiului tau!
Bravo Alina si eu am un băiețel cu intoleranță la toate 3 proteinele din lapte. Multumesc pentru sfaturi
Buna Alina! Cum povestesti tu acolo ma vad exact pe mine! am un baietel cu alergie la orice fel de lapte si derivate din lapte, cu sau fara lactoza! la mine mai este si problema ca nu-i place latele praf deloc si nici laptele vegetal nu il bea, doar sucuri! Si cu programul de somn si masa suntem in aceeasi situatie! el e seful si decide cand doarme sau mananca! de ex acum e ora 19:57 doarme si a adormit pe la 18:30. se trezeste peste vreun sfert de ora si pana la ora 00:59-1:30 nu mai are somn (posibil si mai tarziu, el decide
). Cat despte mancaruri: dilema totala zilnica :)) mai ales ca are multe mofturi si pretentii si mancaruri sau gusturi care le refuza total, dar periodic :)). Eu vin cu o rugamine, daca ai cum si poti, te rog ajuta-ma cu ceva retete :D… am o saptamana de cand sunt total neinspirata si tot ce-i fac nu-i place :((. poti folosi adresa de email daca ai cumva sa-i trimiti documente! Merci mult!
Buna ziua,am un baietel de trei ani si avem alergie la laptele de vaca,va rog mult, daca puteti ,sa imi dati retete de mancare in functie de acesta problema,ce meniu as putea sa ii dau zilnic?Multumesc!
Buna! Am citit materialul tau si mi se pare ft interesant. Ce simptome avea Vlad? Noi avem 1 an si ne doare burtica fff des, mai ales noaptea. Este inca alaptat si la cina avem vesnicul iaurt pe care il devoreaza. In afara de sureri de burtica altceva nu are. Avem programare la medic sapt viitoare sa vedem ce ne zice…
Buna, Ana!
Se inrosea in jurul gurii foarte rau imediat dupa masa de lactate. A facut asta 3 zile la rand, apoi am ajuns la alergolog, iar acestea ne-a scos lactatele definitiv. Analizele au relevat ca avea alergie la proteinele din laptele de vaca. Avea un an si 3 luni. Pana la aproape 3 ani nu a mai pus gura pe lactate. La 3 ani am refacut analizele, pentru ca tinuse 9 luni de tratament homeopat si nu mai avea nimic.